So unterschiedlich wie Menschen sind, sind auch die Hindernisse und Blockaden, welche im Laufe des  Berufslebens hinderlich werden können. Viele davon lassen sich mit Hilfe meiner Methodik des Emotions-Managements bearbeiten und auflösen. Übergeordnete Themen, welche ich erfolgreich mit meinen Klienten bearbeite sind:  Überforderung, Erschöpfung und Ängste. Viele weitere Themen gehören ebenso dazu – sprechen Sie mich an.

Für verantwortungsbewusste Führungskräfte, die sich der Gefahr eines möglichen Burnouts bewusst sind oder bei denen bereits erste Anzeichen von Frustration, Unruhe und  Schlaflosigkeit aufgetreten sind. Je besser Sie die Zusammenhänge zwischen Ihrem Denken, Ihrem Handeln, dem Überschreiten Ihrer Grenzen und Ihrem Gesundheitszustand kennen, desto vielfältiger werden Ihre Möglichkeiten die eigene Gesundheit aktiv zu erhalten. In meinem Präventionsprogramm geht es um die selbstbestimmte Nutzung des eigenen Handlungsspielraums. Sie lernen Körperreaktionen als Signale wahrzunehmen und die dahinter liegenden Informationen zu nutzen, um die beste Zukunft für sich selber zu gestalten.

Aus einem Burnout zuverlässig wieder ins Leben zurück zu finden ist möglich und birgt die Chance mit gestärktem Selbstbewusstsein die Weichen für ein selbstbestimmtes Leben zu stellen. Als Trauma-Expertin und Emotion Coach begleite ich Sie Schritt für Schritt durch diesen Prozess. Durch das behutsame Erforschen der Verhaltensmuster, welche zu dieser Situation geführt haben und das Entschlüsseln der mit dem Burnout verbundenen Gefühle, reaktivieren wir Ihre Lebensenergie, Motivation sowie Ihre Ressourcen – sodass Sie sicher in Ihr Berufsleben zurückfinden.

Für Führungskräfte nach einem Burnout, die sich bei Ihrem Wiedereinstieg professionell begleiten lassen möchten. So kann der Neustart ohne beängstigende Vorahnungen und Vorbehalte gelingen. Dazu überprüfen wir gemeinsam in regelmäßigen Abständen ob es berufliche Situationen gibt in denen Sie in alte Verhaltensmuster zurückfallen. Denn der Vorsatz “Jetzt mache ich alles anders”, stellt bereits hohe Anforderungen und ist oft nicht unmittelbar umsetzbar. Wie im Sport trainieren wir ihre neu erlernten Denk- und Verhaltensweisen im beruflichen Alltag umzusetzen – damit Ihre wiedergewonnene Freude am Leben beständig bleibt.